Trị liệu Cổ Vai Gáy

Tổng quan bệnh đau cổ vai gáy.

Đau cổ vai gáy là tình trạng vùng cơ vai gáy co cứng gây đau,kèm theo các hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu.Bệnh thường xuất hiện vào buổi sáng và liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai gáy.

Nguyên nhân bệnh đau cổ vai gáy.

Bệnh đau cổ vai gáy khá phổ biến có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như : nguyên nhân hay gặp nhất do căng cơ sau chơi thể thao,sai tư thế ,thoái hóa,thoát vị đĩa đệm các đốt sống cổ,trong một vài trường hợp có thể là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim,u đỉnh phổi…Bệnh thường xuất hiện sáng sớm lúc mới ngủ dậy hoặc sau khi lao động nặng hoặc bị nhiễm lạnh. Bệnh sẽ tăng khi đứng ,đi,ngồi lâu hoặc ho ,hắt hơi ,vận động cột sống cổ,khi thời tiết thay đổi ,bệnh sẽ thuyên giảm khi nghỉ ngơi.

Triệu chứng bệnh đau cổ vai gáy.

Bệnh đau cổ vai gáy thường có các triệu chứng mang tính cơ học đó là :

Khó chịu,đau nhức nhẹ,cơn đau khu trú tại một điểm giữa vai ,cổ hoặc lan rộng ra trên vai cổ.
Cơn đau nhói xuất hiện rồi biến mất ,có thể lan xuống vai hoặc cánh tay,bàn tay.
Triệu chứng đau trở lên trầm trọng hơn khi dùng tay ấn vào dùng tổn thương.
Triệu chứng tê ,ngứa ran lan xuống vai,cánh tay,bàn tay.
Triệu chứng đau trở lên nghiêm trọng hơn khi thực hiện một số động tác nhất định,chẳng hạn như :ngồi,nằm ngủ,quay đầu sang một bên,chơi thể thao…..

Vật lý trị liệu Cổ vay gáy là gì?

Vật lý trị liệu CVG là phương pháp điều trị không xâm lấm,ít tác dụng phụ nhất đối với tình trạng đau cổ vai gáy cấp tính và mạn tính.Hầu hết các phương pháp vật lý trị liệu đều hướng đến mục tiêu giảm đau,cải thiện cứng khớp để tăng cường sức mạnh và kéo giãn các cơ vùng tổn thương.Các động tác ,thời gian cụ thể sẽ thay đổi linh hoạt tùy theo từng trường hợp.

Mục tiêu của trị liệu Cổ vai gáy

1 : giảm tình trang đau khớp và cứng khớp.

2 : Cải thiện phạm vi chuyển động của phần đầu ,cổ ,vai gáy.

3 :Tăng cường sức mạnh cho cổ và cơ bắp.

4 : Ngăn tình trạng đau cổ vai gáy tái phát.

5 :Cải thiện tư thế cổ và chức năng vận động.